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Okt 22 Okt 15
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Idealgewicht berechnen

Sie träumen den Traum von der optimalen Figur? Mit unserem einfachen Rechner können Sie anhand von Größe und Geschlecht schnell Ihr Idealgewicht berechnen.

Das Idealgewicht ist das Mindestgewicht, das eine Person mit einer bestimmten Größe haben sollte. Wird dieses Gewicht unterschritten, spricht man von Untergewicht. Der Rechner kann nur einen groben Anhaltspunkt geben, denn jeder Mensch ist anders – wenn Sie Ihr Idealgewicht berechnen, sollten Sie bedenken, dass das entscheidende Maß das Wohlfühlgewicht ist! Dies liegt in der Regel zwischen Normal- und Idealgewicht, manchmal sogar noch etwas über dem Normalgewicht. Berechnen Sie auch mit ein, dass Muskeln mehr wiegen als Fett!

Formel für die Berechnung des Normalgewichts:
Körpergröße in cm - 100

Formel für die Berechnung des Idealgewichts:
Bei Frauen:
Normalgewicht * 0.85
Bei Männern:
Normalgewicht * 0.9

Rechner:
Ihre Größe: cm
Ihr Geschlecht: Männlich
Weiblich
Berechnung:
Ergebnis:
Normalgewicht: kg
Idealgewicht: kg
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Comments

avatar Daniel
0
 
 
Ich kann das Wort Idealgewicht schon nicht mehr hören! Was ist eigentlich mit jenen Menschen, die viel zu wenig Kilos auf den Rippen haben wie die Models auf den großen Laufstegen? Die werden anscheinend nie kritisiert, obwohl sie von sowas wie nem Idealgewicht auch meilenweit weg sind!
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avatar Estela
+3
 
 
Für mich persönlich war das Idealgewicht nicht so sehr ausschlaggebend, wie die Anzahl der abemhenuznden Kilos welche mich immer wieder motiviert hat. Ich glaube sogar eher, dass die Ausrechnung des BMI und die Zahl der tatseächlich überschüssigen Kilos gerade am Anfang einer Erneärungsumstellung eher deprimierend und demotivierend sind…
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avatar holger.b
+1
 
 
Ich vermisse in dieser Berechnung das Alter! In den letzten 30 Jahren hat sich meine Größe nicht mehr geändert, mein Gewicht aber schon - ist das so unnatürlich, um nicht das Wort anormal zu gebrauchen?
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